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[ISBN-13碼] 9789570388060 [ISBN] 9570388064 [作者] 洪蘭, 歐力森 [出版社] 天下雜誌 [出版日期] 2000-02-01 [內容簡介] (本項為出版商制式文字, 不論下文註明有無附件, 仍以本拍賣商品標題為準, 標題未註明有附件者一律均無) 愛,21世紀的新藥 許多科學研究顯示,常感孤獨寂寞的人容易生病;敵意是心臟病患者的頭號殺手;養寵物的人比較健康;已婚者比未婚者生病的機會少;愛吵架的夫妻免疫系統功能會下降;常跟街坊鄰居打交道的人活得更長壽......對於「健康」這件事,除了戒菸、減肥、每週至少運動三次,平日多吃深綠色蔬菜及維他命A、D、E、K......以外,你,還能做些什麼? 現代社會中,緊張的家庭生活、孤立的人際關係,以及排山倒海襲來的工作壓力,不僅讓人費神傷「心」,更是健康的頭號敵人。孤獨、憤怒、敵意、疏離、沮喪對我們健康的影響,其實比病毒感染、環境污染的力量還要大。 「愛和親密關係」正是維護心理健康的良藥,就如阿斯匹靈之於感冒一樣。每天服用、次數不限,對心臟病、惡性腫瘤、免疫系統疾病將有顯著療效。 《康健雜誌》即將出版的新書《愛與生存》,是美國心臟病權威狄恩˙歐寧胥(Dean Ornish)醫師的暢銷書之一。作者認為「愛與親密關係」所帶給我們的快樂和滿足感,正是健康和長壽的秘訣,在醫療上的效果相當可觀。 除了以各種科學調查、醫療研究的結果,說明「愛與親密關係」對疾病的預防及治療力量外,作者也提出了許多增進「愛與親密關係」的具體技巧和方法。是歐寧胥醫師身體健康與心理健康二合一的關照理論,將成為新世紀的醫療趨勢。 [書況補充說明] 有髒污、書斑, 不介意才請下標,謝謝! ---------------------------------------------------------------------------------------------------- 低價特賣 書籍狀態請詳看圖示 *內容敘述為制式文字,僅為針對書籍內容參考用,關於有無光碟與附件請以標題為準。* *出版日期由於亦為制式內容有時會有出入,若日期與版別足以影響購買決定者請另行提問較為準確。* 由於電子信箱有漏信風險故敝店不予開放。倘有需詢問事項請於商品頁之「有關商品的發問」留下詢問內容, 敝店將儘速處理。(倘使用敝店首頁最下方的「向店長詢問」請務必說明是針對哪項商品管理編號發問喔) ■客服電話服務時間:
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資料來源:樂天市場購物網
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